第三十二章 正經人誰去健身房4？
“我以后每天就這樣訓練就可以了？”
“想什么好事呢？這不過只是基礎中的基礎，現在你可以繼續做剛才那些器械運動了，這次是以胸部器械為主，坐姿推胸、蝴蝶夾胸、直臂夾胸、反式展肩各做三十組。”
李長生說的這些都是最常見的健身器材，周慧敏自然都有體驗過，所以是照著他的吩咐嘗試了起來，因為兩人現在都是赤身裸體坦誠相對，周慧敏是一直都很臉紅緊張，時不時的就會對著李長生的下體偷瞄幾眼。
李長生自然也有在近距離欣賞周慧敏的身子，畢竟等會不出意外就能直接姿勢解鎖各種輸出，像周慧敏這樣的傻白甜，在李長生看來是一點難度都沒有，只要是能突破她的安全距離，讓她降低對自己的防備心理，簡直就是手到擒來。
“你那個怎么翹起來了，你不會是對我有什么想法吧？”
“正常的生理反應，要是我連微微一硬都做不到，你是否就太沒魅力了一點？”
雖然是歪理邪說，但周慧敏卻覺得李長生說的很有道理，甚至還有些小竊喜，證明自己還是很有魅力的，真要是看了自己的裸體連一點反應都沒有，那未免也太傷人自尊了。
李長生是把周慧敏的這些小心思全都看在眼里，現在就等最后的收尾，根據他的觀察，周慧敏體內的多巴胺跟睪丸素此時已經是分泌到了相當夸張的一個程度。
這是個什么概念？
所謂的春藥其實就是分泌人體本身就存在的這些激素，所以自己的百毒不侵根本之前才會防御不了春藥，這才不小心中招。
而周慧敏現在的情況就跟中了春藥差不多，后面自己稍微是對她挑逗一下，她很容易就會非常主動，很是狂野的迎合自己，到時候就能在她身上好好的釋放一下，把她打造成自己的另外一個陣眼。
對于周慧敏的外形，李長生還是很滿意的，單獨看不算什么國色天香的絕色，但確實是很有味道的一個女人，這樣的女人除非不能搞，不然很少有男人可以拒絕，他李長生自然也不例外。
太上忘情并不是真的無情，沒有欲望需求，而是為了更為重要的大道摒棄了那些華而不實的感情。
可他現在不破也破了，既然是轉修陰陽太極大道，那就盡情的釋放發泄好了，就本心來說，李長生不知道是有多想拉上一群漂亮大姐姐各種嗨皮，不是不想，而是不能！
“先停一停，現在我坐這里，你坐到我身上，然后像剛才那樣做直臂夾胸，一直做，我讓你什么時候停，你就什么時候停。”
看著已經是坐到旁邊那臺胸部器械上的李長生跟他那高高翹起的大雞巴，周慧敏是一臉不可思議的再次確認道：“你讓我坐你身上？你是認真的？”
李長生對著自己下體看了眼道：“那我先把褲子穿上，你保持現狀就行了，這是最后的收尾，做完就結束了，我是在給你做最后的穴位按摩。”
周慧敏這才反應過來，剛才貌似是有這樣說過，最后的穴位按摩就是保留跟激活胸部的發育，守住現有的領地，這是最為關鍵的一環。不然你真當脫光了衣服，很是騷動的運動一番，你就能有個非常迷人的完美身材？這可能嗎？
雖然覺得這樣有些不太好，但已經上了賊船的周慧敏還是多問了一句道：“話說你要不穿褲子會怎么樣？”
“會相互接觸啊，這樣你體內分泌出來的元素會更多更有效果，甚至等會你就能明顯的感覺到你的胸圍至少是大了個一個size（尺寸）。”
“真的假的，真能這樣有效果？我可是你媽媽的好閨蜜，我們關系很好的，你可不能騙我，你要騙我，我讓你媽媽打你屁股！”
李長生直接就是一愣，是真沒想到周慧敏私底下還有如此調皮可愛的一面，你確定是繼母打我屁股，不是我抽她的？
一想到自己繼母那充滿風情很是圓潤的迷人身子，李長生的雞巴是瞬間就變大了整整一圈，看的一旁的周慧敏是坐立難安，有些后悔答應李長生給她塑形了。
不過現在都已經是到了最后一步，那就試試看，要真不行，看我這個當長輩的等會兒怎么收視你，這家伙看來也不是個什么好東西。
周慧敏很是緊張的坐到了李長生的垮上，剛一坐下，雙腿就直接是被李長生很是粗魯的掰開，然后是把他的大雞巴對對直直的抵在了她的穴口，整個人更是直接從她的后背緊緊貼了上來。
“長生，不用這樣吧，你不能這樣……要不……還是……”
李長生怎么可能會給周慧敏拒絕的機會？做大事切忌瞻前顧后半途而廢，這一次要不夠強勢，不能直接搞定，后面只會是越來越難。
李長生打從一開始就沒想過要跟周慧敏商量，這個套路不行換另外一個就是了，惹冒火了，下藥他也做得出來。
李長生直接是緊緊握住了周慧敏的奶子，對著她乳頭的外側輪廓上面的天池穴跟位于兩乳頭的正中間的檀中穴輕按起來。
發現周慧敏整個人是一臉羞澀的愣在那里一動不動，李長生很是生氣道：“還愣著干嘛？我按我的，你做你的，保持上身直立、挺胸、收腹、緊腰。兩手的小臂要緊緊的貼著小臂阻力器的護墊，讓小臂與地面保持垂直，上臂與地面平行。
然后就跟你平時一樣，兩臂同時用力向中間夾胸時呼氣，盡量使兩個阻力器挨到一起保持2秒鐘，然后吸氣慢慢的還原，一定不要突然發力過猛，保持平時鍛煉時的節奏即可。”
“想什么好事呢？這不過只是基礎中的基礎，現在你可以繼續做剛才那些器械運動了，這次是以胸部器械為主，坐姿推胸、蝴蝶夾胸、直臂夾胸、反式展肩各做三十組。”
李長生說的這些都是最常見的健身器材，周慧敏自然都有體驗過，所以是照著他的吩咐嘗試了起來，因為兩人現在都是赤身裸體坦誠相對，周慧敏是一直都很臉紅緊張，時不時的就會對著李長生的下體偷瞄幾眼。
李長生自然也有在近距離欣賞周慧敏的身子，畢竟等會不出意外就能直接姿勢解鎖各種輸出，像周慧敏這樣的傻白甜，在李長生看來是一點難度都沒有，只要是能突破她的安全距離，讓她降低對自己的防備心理，簡直就是手到擒來。
“你那個怎么翹起來了，你不會是對我有什么想法吧？”
“正常的生理反應，要是我連微微一硬都做不到，你是否就太沒魅力了一點？”
雖然是歪理邪說，但周慧敏卻覺得李長生說的很有道理，甚至還有些小竊喜，證明自己還是很有魅力的，真要是看了自己的裸體連一點反應都沒有，那未免也太傷人自尊了。
李長生是把周慧敏的這些小心思全都看在眼里，現在就等最后的收尾，根據他的觀察，周慧敏體內的多巴胺跟睪丸素此時已經是分泌到了相當夸張的一個程度。
這是個什么概念？
所謂的春藥其實就是分泌人體本身就存在的這些激素，所以自己的百毒不侵根本之前才會防御不了春藥，這才不小心中招。
而周慧敏現在的情況就跟中了春藥差不多，后面自己稍微是對她挑逗一下，她很容易就會非常主動，很是狂野的迎合自己，到時候就能在她身上好好的釋放一下，把她打造成自己的另外一個陣眼。
對于周慧敏的外形，李長生還是很滿意的，單獨看不算什么國色天香的絕色，但確實是很有味道的一個女人，這樣的女人除非不能搞，不然很少有男人可以拒絕，他李長生自然也不例外。
太上忘情并不是真的無情，沒有欲望需求，而是為了更為重要的大道摒棄了那些華而不實的感情。
可他現在不破也破了，既然是轉修陰陽太極大道，那就盡情的釋放發泄好了，就本心來說，李長生不知道是有多想拉上一群漂亮大姐姐各種嗨皮，不是不想，而是不能！
“先停一停，現在我坐這里，你坐到我身上，然后像剛才那樣做直臂夾胸，一直做，我讓你什么時候停，你就什么時候停。”
看著已經是坐到旁邊那臺胸部器械上的李長生跟他那高高翹起的大雞巴，周慧敏是一臉不可思議的再次確認道：“你讓我坐你身上？你是認真的？”
李長生對著自己下體看了眼道：“那我先把褲子穿上，你保持現狀就行了，這是最后的收尾，做完就結束了，我是在給你做最后的穴位按摩。”
周慧敏這才反應過來，剛才貌似是有這樣說過，最后的穴位按摩就是保留跟激活胸部的發育，守住現有的領地，這是最為關鍵的一環。不然你真當脫光了衣服，很是騷動的運動一番，你就能有個非常迷人的完美身材？這可能嗎？
雖然覺得這樣有些不太好，但已經上了賊船的周慧敏還是多問了一句道：“話說你要不穿褲子會怎么樣？”
“會相互接觸啊，這樣你體內分泌出來的元素會更多更有效果，甚至等會你就能明顯的感覺到你的胸圍至少是大了個一個size（尺寸）。”
“真的假的，真能這樣有效果？我可是你媽媽的好閨蜜，我們關系很好的，你可不能騙我，你要騙我，我讓你媽媽打你屁股！”
李長生直接就是一愣，是真沒想到周慧敏私底下還有如此調皮可愛的一面，你確定是繼母打我屁股，不是我抽她的？
一想到自己繼母那充滿風情很是圓潤的迷人身子，李長生的雞巴是瞬間就變大了整整一圈，看的一旁的周慧敏是坐立難安，有些后悔答應李長生給她塑形了。
不過現在都已經是到了最后一步，那就試試看，要真不行，看我這個當長輩的等會兒怎么收視你，這家伙看來也不是個什么好東西。
周慧敏很是緊張的坐到了李長生的垮上，剛一坐下，雙腿就直接是被李長生很是粗魯的掰開，然后是把他的大雞巴對對直直的抵在了她的穴口，整個人更是直接從她的后背緊緊貼了上來。
“長生，不用這樣吧，你不能這樣……要不……還是……”
李長生怎么可能會給周慧敏拒絕的機會？做大事切忌瞻前顧后半途而廢，這一次要不夠強勢，不能直接搞定，后面只會是越來越難。
李長生打從一開始就沒想過要跟周慧敏商量，這個套路不行換另外一個就是了，惹冒火了，下藥他也做得出來。
李長生直接是緊緊握住了周慧敏的奶子，對著她乳頭的外側輪廓上面的天池穴跟位于兩乳頭的正中間的檀中穴輕按起來。
發現周慧敏整個人是一臉羞澀的愣在那里一動不動，李長生很是生氣道：“還愣著干嘛？我按我的，你做你的，保持上身直立、挺胸、收腹、緊腰。兩手的小臂要緊緊的貼著小臂阻力器的護墊，讓小臂與地面保持垂直，上臂與地面平行。
然后就跟你平時一樣，兩臂同時用力向中間夾胸時呼氣，盡量使兩個阻力器挨到一起保持2秒鐘，然后吸氣慢慢的還原，一定不要突然發力過猛，保持平時鍛煉時的節奏即可。”