第019章 內功修行
好不容易把第一天的訓練挨了過去，現在羅輝才真正的明白了修行的人為什么會那么的強，這簡直就是地獄式的訓練方法啊。
聽師傅說當初他剛修行的時候，同樣是這樣過來的，就是羅輝的那些師兄們也沒有少吃這樣的苦頭，因此不必想太多什么，要想能有在修行上有所成就就一定要堅持下去。而現在的訓練模式會一直維持到羅輝適應了這種訓練強度的時候，到時看情況師傅才會適當做出變更。
回到了師傅家的時候，羅輝的樣子自然惹來了羅輝的對頭陳霞的嘲笑，就是陳虹羅輝也能看到她的小臉憋的紅彤彤的，想來是比較斯文的她不好意思大聲笑了出來吧。師傅還很不給羅輝面子地和陳霞一起笑話羅輝，真是欲哭無淚啊！
數來數去，還是師母對羅輝最好，對羅輝大有好感的師母看到羅輝的樣子，心疼地把羅輝拉進了她的房間，拿出一瓶透明的液體給羅輝涂在給大馬蜂蟄過的地方上，還給羅輝使了個她最拿手的水系醫療治療魔法。不知道是那個液體的效果超級的好，還是有了師母的魔法，在吃晚飯的時候腫脹的地方也消了不少，本來給蟄得只剩下一條縫隙的雙眼終于能睜開到正常大小的一半。
吃完晚飯后的兩個小時是治療知識的學習。由于羅輝的修為不夠，沒有內力來運用內力進行治療內傷，暫時不用練習內力療法，所以現在的一段時間都是進行外傷療法的學習。
而師傅對外傷的治療知識主要是從遠古流傳下來的羅輝們炎黃國祖先發明的中醫。羅輝剛開始還以為晚上的時間就可以在房間里好好地坐會了，誰知師傅說中醫的主要精髓在于草藥方面上，要學習中醫就得識別藥草，而且也為了訓練羅輝的夜視能力，因此晚上的時間是在有不少藥草生長的后山里邊進行學習的。
在后山，師傅每尋找到一種草藥的時候都會停下腳步來，給羅輝講解這種草藥的特性和療效。等師傅講解完畢之后，羅輝需要做的工作就是仔細辨別這種草藥的特點，然后自己去找一株這種草藥。在晚上去分別草藥真的很不容易，往往一種草藥羅輝都要摸索好一陣子才勉強找到，有時分辨不出來的時候還要趴在地上一株一株地通過嗅覺來區分那些植物。
在山上的時候，還要注意隱藏在草叢樹林里的生物，因為這個星球上的有些生物是有毒的，最好不要去隨便觸碰不認識的生物，防止中毒。而且山上的野草和樹木很茂密，前進的道路也很不好走，磕磕碰碰的，也在一定程度上鍛煉了羅輝隨機應變的反應能力。
一個晚上雖然有兩個小時的時間，但那些羅輝能記住藥性并可以自己找到的草藥也不過只有四種而已。
不過師傅還是說羅輝很有天分，記憶力也很好，當然中醫不是識別草藥就可以的，以后還要對草藥的藥性進行更深入的了解，做到能夠運用各種草藥進行治療。
終于在九點半的時候，羅輝回到了家中，本來在山里緊繃著的心到了家之后也開始放松了，而一放松羅輝就感到陣陣瞌睡襲擊了過來。
經過一天的艱苦訓練的羅輝，已經全身發酸，不少地方還還因為活動過量隱隱做痛。還好這些都是小事，等以后習慣之后就不會再這樣的不良反應。
羨慕地看了看陳虹和陳霞這兩個眼睛一眨也不眨對著衛星視頻的超級電視迷，羅輝無奈，魔法修行者就是爽啊，修行的時候只要找個地方一坐，慢慢冥想就可以。哪像羅輝這些靠身體吃飯的修行者，是那個的苦不堪言啊。
不管那么多了，還是睡覺要緊。
以最快的速度沖了個澡，羅輝就飛奔進自己的房間，倒向思念了一天的床上。
很快羅輝就進入了沉沉的睡眠之中。
——
早上起來，羅輝已經是精神百倍，全身都充滿了力量。
羅輝不知道的是因為在自己晚上睡過去之后，存留在自己身上的那股能量自動地在身體中的脈絡里邊運轉開來，雖然沒有為羅輝將脈絡打開，但它們已經把羅輝的身體調理了一遍，完全消除了羅輝昨天一天中大量訓練遺留下來的疲勞和肌肉損傷。
來到了修行臺后，過了一會師傅也來到了這里。
看到羅輝一點事也沒有的樣子，師傅很是驚訝，不過在他拿手在羅輝的手腕上掐了一下之后，又馬上現出原來如此的表情。
“師傅，我身上沒有什么問題吧？為什么我今天早上起來，完全沒有了昨天訓練造成的影響呢？”
看到師傅變化的臉色，羅輝知道昨天晚上在自己的身上肯定有什么發生，而師傅最后的欣喜表情，應該還說明那是一件好事。
“怎么說你呢？你這個小子還真是幸運。上次空難之后，為師無法清除而壓制住的那股強大能量，現在不知道是什么原因竟然成為了你脈絡中的一股初始能量，還在不停地運轉著，所以只要你身體中內部出了點什么損傷它都會自動地給你進行和內力療傷一樣效果的治療。沒有這個世界上還真有這樣的奇跡出現啊，還沒有進行內功修行的人竟然體內已經有內力的存在，據可以考查的資料顯示你是我們修行者中的第一個人。看到你的這個修行條件，為師都要羨慕你咯。”師傅很高興地對羅輝說道。
“真的嗎？我就說今天早上起來不知道為什么全身一點也不受走臺訓練影響的樣子，記得在以前運動過量之后，全身酸痛的地方一個多星期的時間才消掉呢！”羅輝聽了師傅的解釋，明白過來發生在自己身上竟然還發生了這樣不可思議的事情。
“好了，現在還是進行呼吸法的修性吧。”說完之后，師傅坐在石板上，雙眼緊閉了起來。
這種呼吸法只對內功修行者有對修為的促進作用，是內功修行者必修的一項內功修煉基礎。但是呼吸法不管一個內功修行者達到了什么樣的修為也還有好處，能夠對內功修行者的身體進行精練，排除出不利于內力運行的雜質。而又因為一個人不管修行者還是普通人都要進食攝入各種人體所須的物質，在進食的食物中就夾雜著對內功修行者帶來不利的分子，因此內功修行者也需要通過呼吸法來將雜質排除出體外，以暢通內力運行的脈絡。
羅輝也緊接著師傅的動作，進入呼吸法的訓練之中去。由于已經不是第一次進入這種皮膚完全袒露在外界和自然想交融的境界，一個多小時后羅輝就從修行中清醒了過來。身上也沒有了昨天那全身粘著被排除出去的雜質的情形。想來是因為羅輝在第一次呼吸法修行的時候，已經把很大一部分的雜質排了開去，以后訓練的時候只能將遺留的少量雜質排除，也就不再可能出現昨天的那種狀況。
師傅已經于羅輝之前清醒過來，正在一旁等著羅輝。
“呼吸法的修煉完成后，我們現在就可以開始內功的修煉！昨天為師之所以沒有教你內功修煉的原因是由于你在呼吸法的修行上剛剛起步，而一次排出了大量的雜質，更是傷害到了你那沒有修煉過的脈絡，如果強行修煉內功的話就會加劇脈絡受到的傷害，會給你以后在內功方面的修煉帶來脈絡容易受損的隱患。正是為了安全起見，為師才在現在授于你內功修行功法的。”師傅說道。
“我們都知道，在人的身體內一天所吸收的能量是不能完全利用的，很大一部分沒有利用的能量不進行修行的話只能白白流失。而我們在內功上的修行正是通過特殊的手段收集這些沒有利用的能量，儲存在我們內功修行者身體中獨有的氣海之中。”
“氣海，也就是我們在體內開辟出來容納能量的地方。內功修行者通過修煉控制住了的這些能量，我們稱之為內力，內力的多少也是衡量一個內功修行者修為高低的標準。氣海位于內功修行者的最適合做內力儲藏點的肚臍正下方十公分處，沒有修行內功的人是不會有的，不過氣海也需要由擁有內力的內功修行者來開辟。一會就由為師來為你開辟你的氣海，來做為你內力的儲存場所。”
“當給你開辟氣海的時候會有一陣刺痛的感覺，那是由于為師的內力在你的體內活動所造成的。你不必驚慌，也千萬不可以進行任何抵抗，否則氣海開辟失敗的話，不但會給你的身體帶來不可預測的傷害，而以后誰也就沒有辦法為你開辟氣海，也就是說你再也無緣修行內功！”說這一句話的時候，師傅表情變的非常的嚴肅。
聽師傅說當初他剛修行的時候，同樣是這樣過來的，就是羅輝的那些師兄們也沒有少吃這樣的苦頭，因此不必想太多什么，要想能有在修行上有所成就就一定要堅持下去。而現在的訓練模式會一直維持到羅輝適應了這種訓練強度的時候，到時看情況師傅才會適當做出變更。
回到了師傅家的時候，羅輝的樣子自然惹來了羅輝的對頭陳霞的嘲笑，就是陳虹羅輝也能看到她的小臉憋的紅彤彤的，想來是比較斯文的她不好意思大聲笑了出來吧。師傅還很不給羅輝面子地和陳霞一起笑話羅輝，真是欲哭無淚啊！
數來數去，還是師母對羅輝最好，對羅輝大有好感的師母看到羅輝的樣子，心疼地把羅輝拉進了她的房間，拿出一瓶透明的液體給羅輝涂在給大馬蜂蟄過的地方上，還給羅輝使了個她最拿手的水系醫療治療魔法。不知道是那個液體的效果超級的好，還是有了師母的魔法，在吃晚飯的時候腫脹的地方也消了不少，本來給蟄得只剩下一條縫隙的雙眼終于能睜開到正常大小的一半。
吃完晚飯后的兩個小時是治療知識的學習。由于羅輝的修為不夠，沒有內力來運用內力進行治療內傷，暫時不用練習內力療法，所以現在的一段時間都是進行外傷療法的學習。
而師傅對外傷的治療知識主要是從遠古流傳下來的羅輝們炎黃國祖先發明的中醫。羅輝剛開始還以為晚上的時間就可以在房間里好好地坐會了，誰知師傅說中醫的主要精髓在于草藥方面上，要學習中醫就得識別藥草，而且也為了訓練羅輝的夜視能力，因此晚上的時間是在有不少藥草生長的后山里邊進行學習的。
在后山，師傅每尋找到一種草藥的時候都會停下腳步來，給羅輝講解這種草藥的特性和療效。等師傅講解完畢之后，羅輝需要做的工作就是仔細辨別這種草藥的特點，然后自己去找一株這種草藥。在晚上去分別草藥真的很不容易，往往一種草藥羅輝都要摸索好一陣子才勉強找到，有時分辨不出來的時候還要趴在地上一株一株地通過嗅覺來區分那些植物。
在山上的時候，還要注意隱藏在草叢樹林里的生物，因為這個星球上的有些生物是有毒的，最好不要去隨便觸碰不認識的生物，防止中毒。而且山上的野草和樹木很茂密，前進的道路也很不好走，磕磕碰碰的，也在一定程度上鍛煉了羅輝隨機應變的反應能力。
一個晚上雖然有兩個小時的時間，但那些羅輝能記住藥性并可以自己找到的草藥也不過只有四種而已。
不過師傅還是說羅輝很有天分，記憶力也很好，當然中醫不是識別草藥就可以的，以后還要對草藥的藥性進行更深入的了解，做到能夠運用各種草藥進行治療。
終于在九點半的時候，羅輝回到了家中，本來在山里緊繃著的心到了家之后也開始放松了，而一放松羅輝就感到陣陣瞌睡襲擊了過來。
經過一天的艱苦訓練的羅輝，已經全身發酸，不少地方還還因為活動過量隱隱做痛。還好這些都是小事，等以后習慣之后就不會再這樣的不良反應。
羨慕地看了看陳虹和陳霞這兩個眼睛一眨也不眨對著衛星視頻的超級電視迷，羅輝無奈，魔法修行者就是爽啊，修行的時候只要找個地方一坐，慢慢冥想就可以。哪像羅輝這些靠身體吃飯的修行者，是那個的苦不堪言啊。
不管那么多了，還是睡覺要緊。
以最快的速度沖了個澡，羅輝就飛奔進自己的房間，倒向思念了一天的床上。
很快羅輝就進入了沉沉的睡眠之中。
——
早上起來，羅輝已經是精神百倍，全身都充滿了力量。
羅輝不知道的是因為在自己晚上睡過去之后，存留在自己身上的那股能量自動地在身體中的脈絡里邊運轉開來，雖然沒有為羅輝將脈絡打開，但它們已經把羅輝的身體調理了一遍，完全消除了羅輝昨天一天中大量訓練遺留下來的疲勞和肌肉損傷。
來到了修行臺后，過了一會師傅也來到了這里。
看到羅輝一點事也沒有的樣子，師傅很是驚訝，不過在他拿手在羅輝的手腕上掐了一下之后，又馬上現出原來如此的表情。
“師傅，我身上沒有什么問題吧？為什么我今天早上起來，完全沒有了昨天訓練造成的影響呢？”
看到師傅變化的臉色，羅輝知道昨天晚上在自己的身上肯定有什么發生，而師傅最后的欣喜表情，應該還說明那是一件好事。
“怎么說你呢？你這個小子還真是幸運。上次空難之后，為師無法清除而壓制住的那股強大能量，現在不知道是什么原因竟然成為了你脈絡中的一股初始能量，還在不停地運轉著，所以只要你身體中內部出了點什么損傷它都會自動地給你進行和內力療傷一樣效果的治療。沒有這個世界上還真有這樣的奇跡出現啊，還沒有進行內功修行的人竟然體內已經有內力的存在，據可以考查的資料顯示你是我們修行者中的第一個人。看到你的這個修行條件，為師都要羨慕你咯。”師傅很高興地對羅輝說道。
“真的嗎？我就說今天早上起來不知道為什么全身一點也不受走臺訓練影響的樣子，記得在以前運動過量之后，全身酸痛的地方一個多星期的時間才消掉呢！”羅輝聽了師傅的解釋，明白過來發生在自己身上竟然還發生了這樣不可思議的事情。
“好了，現在還是進行呼吸法的修性吧。”說完之后，師傅坐在石板上，雙眼緊閉了起來。
這種呼吸法只對內功修行者有對修為的促進作用，是內功修行者必修的一項內功修煉基礎。但是呼吸法不管一個內功修行者達到了什么樣的修為也還有好處，能夠對內功修行者的身體進行精練，排除出不利于內力運行的雜質。而又因為一個人不管修行者還是普通人都要進食攝入各種人體所須的物質，在進食的食物中就夾雜著對內功修行者帶來不利的分子，因此內功修行者也需要通過呼吸法來將雜質排除出體外，以暢通內力運行的脈絡。
羅輝也緊接著師傅的動作，進入呼吸法的訓練之中去。由于已經不是第一次進入這種皮膚完全袒露在外界和自然想交融的境界，一個多小時后羅輝就從修行中清醒了過來。身上也沒有了昨天那全身粘著被排除出去的雜質的情形。想來是因為羅輝在第一次呼吸法修行的時候，已經把很大一部分的雜質排了開去，以后訓練的時候只能將遺留的少量雜質排除，也就不再可能出現昨天的那種狀況。
師傅已經于羅輝之前清醒過來，正在一旁等著羅輝。
“呼吸法的修煉完成后，我們現在就可以開始內功的修煉！昨天為師之所以沒有教你內功修煉的原因是由于你在呼吸法的修行上剛剛起步，而一次排出了大量的雜質，更是傷害到了你那沒有修煉過的脈絡，如果強行修煉內功的話就會加劇脈絡受到的傷害，會給你以后在內功方面的修煉帶來脈絡容易受損的隱患。正是為了安全起見，為師才在現在授于你內功修行功法的。”師傅說道。
“我們都知道，在人的身體內一天所吸收的能量是不能完全利用的，很大一部分沒有利用的能量不進行修行的話只能白白流失。而我們在內功上的修行正是通過特殊的手段收集這些沒有利用的能量，儲存在我們內功修行者身體中獨有的氣海之中。”
“氣海，也就是我們在體內開辟出來容納能量的地方。內功修行者通過修煉控制住了的這些能量，我們稱之為內力，內力的多少也是衡量一個內功修行者修為高低的標準。氣海位于內功修行者的最適合做內力儲藏點的肚臍正下方十公分處，沒有修行內功的人是不會有的，不過氣海也需要由擁有內力的內功修行者來開辟。一會就由為師來為你開辟你的氣海，來做為你內力的儲存場所。”
“當給你開辟氣海的時候會有一陣刺痛的感覺，那是由于為師的內力在你的體內活動所造成的。你不必驚慌，也千萬不可以進行任何抵抗，否則氣海開辟失敗的話，不但會給你的身體帶來不可預測的傷害，而以后誰也就沒有辦法為你開辟氣海，也就是說你再也無緣修行內功！”說這一句話的時候，師傅表情變的非常的嚴肅。