「阿良，你似乎有些急躁。」

我仔細地打完了一套從飛龍寺僧人學來的「達摩拳」，感受著勁力，從每一節關節和筋骨肌肉，傳遞往四肢的細微流動，讓體內活躍的精氣四散，匯入軀體中，滋養著我的身子。

這是練精化氣的第一步，對我來說已是如吃...